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采菱正当时 [复制链接]

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楼主
发表于 2013-9-12 19:06:04 |只看该作者 |倒序浏览
菱角又名水栗、菱实,是一年生草本水生植物菱的果实,菱角皮脆肉美,蒸煮后食用,亦熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。味甘、平、无毒。具有利尿通乳,止消渴,解酒毒的功效。 菱角含有丰富的淀粉和维生素B1、B2、C,胡萝卜素及钙、磷、铁等微量元素。古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,且可轻身,所谓轻身,就是有减肥健美作用,因为菱角不含使人发胖的脂肪。《本草纲目》中说:菱角能补脾胃,强股膝,健力益气,菱粉粥有益胃肠,可解内热,老年人常食有益。据近代药理实验报导:菱角具有一定的抗癌作用。可用之防治食道癌、胃癌、子宫癌等。方法是用生菱角20个,加适量水用文火熬成浓褐色汤服用,1日3次;或用菱角肉100克,加薏米30克,煮成粥吃亦可。

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沙发
发表于 2013-9-12 19:19:54 |只看该作者
又见采红菱,漂亮拍摄,欣赏支持。

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板凳
发表于 2013-9-12 20:15:26 |只看该作者

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地板
发表于 2013-9-12 20:21:01 |只看该作者
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5#
发表于 2013-9-12 20:32:57 |只看该作者
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6#
发表于 2013-9-12 21:13:30 |只看该作者
好拍摄,精彩,有图有文,了解了菱的益处。欣赏学习!

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7#
发表于 2013-9-12 21:13:52 |只看该作者
好拍摄,精彩,有图有文,了解了菱的益处。欣赏学习!

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8#
发表于 2013-9-12 21:38:38 |只看该作者
香香的小猪 发表于 2013-9-12 19:19
又见采红菱,漂亮拍摄,欣赏支持。

谢谢朋友支持

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9#
发表于 2013-9-12 21:39:10 |只看该作者
摄影初学者 发表于 2013-9-12 20:15

谢谢朋友的支持

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10#
发表于 2013-9-12 21:39:35 |只看该作者
kj365 发表于 2013-9-12 20:21
欣赏支持

谢谢关心支持

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